製品情報

エクササイズステップ

足腰の衰えを予防したい方や、歩行能力を改善したい方に。ステップ台を使ったシニアエクササイズで高齢者の介護予防につなげます。

  • 最大使用者体重
    100kg
サイズ・容量
幅63×奥行35×高さ10~20cm(高さは2.5cm刻みで5段階調節可能)
重量
約4kg
材質
(本体)PP
(補高脚)PE
(脚ゴム)エラストマー
(天面シート)EVA
入数
1
色調
ローズレッド/ライムグリーン/オレンジ

※材質名はそれぞれPP=ポリプロピレン、PE=ポリエチレン、ABS=ABS樹脂、PVC=塩化ビニル樹脂、EVA=エチレン酢酸ビニル共重合樹脂を表しています。

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製品一覧

商品名タイプ 商品コード JANコード TAISコード 価格
DVDなし ローズレッド
DVDなし ローズレッド 商品コード 538-930 JANコード 862391 TAISコード 価格 6,800円(税抜)
DVDなし ライムグリーン
DVDなし ライムグリーン 商品コード 538-931 JANコード 862407 TAISコード 価格 6,800円(税抜)
DVDなし オレンジ
DVDなし オレンジ 商品コード 538-932 JANコード 862414 TAISコード 価格 6,800円(税抜)
DVD付き ローズレッド
DVD付き ローズレッド 商品コード 876-020 JANコード 862438 TAISコード 価格 8,500円(税抜)
DVD付き ライムグリーン
DVD付き ライムグリーン 商品コード 876-021 JANコード 862445 TAISコード 価格 8,500円(税抜)
DVD付き オレンジ
DVD付き オレンジ 商品コード 876-022 JANコード 862421 TAISコード 価格 8,500円(税抜)

※JANコードの国名およびメーカーコードを表す49-70210は共通です。TAISコードのメーカーコードを表す00221は共通です。

寸法図

寸法図

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本山貢教授(和歌山大学教育学部長)監修の「シニアエクササイズ」とは、「ステップ運動」と「準備運動」、「ストレッチ運動」、「筋力トレーニング」、「筋トレウォーク」、「8,000歩を目標としたウォーキング」を組み合わせた総合運動プログラムです。
膝を持ち上げるために重要な2つの筋肉、大腰筋と大腿四頭筋が弱くなると、前傾姿勢になったり、膝関節痛や腰痛を生じやすくなります。さらに、膝が持ち上がらなくなると、少しの段差でも引っかかり、つまずきや転倒を起こすことにもなります。「シニアエクササイズ」でこれらの筋肉を鍛えると、膝が持ち上がるようになり転倒予防の効果が期待できます。
また、大腰筋はウォーキングではなかなか鍛えられない筋肉であることも分かっていますが、適切な運動を行えば、年齢に関係なく大腰筋と大腿四頭筋の肥大化が認められます。

 

製品に関するお問い合わせ

ライフサポート事業部 お客様相談室

0120-86-7735

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